Meditasi dan Kehidupan (2)

Arti Kebahagiaan

Kebahagiaan adalah suatu keadaan pikiran atau perasaan yang ditandai dengan kesenangan, cinta, kepuasan, kenikmatan, atau kegembiraan. Itu merupakan arti kebahagiaan yang saya ambil dari situs id.wikipedia.org. Dalam situs tersebut dikatakan bahwa para peneliti masih belum sanggup menciptakan alat ukur untuk mengetahui apakah seorang manusia dikatakan mencapai kebahagiaan atau tidak. Sekali lagi, alam semesta menunjukan keperkasaannya kepada pribadi manusia.

Kebahagiaan juga dikatakan memiliki pendekatan dengan berbagai sisi kehidupan seperti filsafat, agama, psikologi dan biologi. Pendekatan ini dilakukan untuk mendefinisikan kebahagiaan itu sendiri juga sumbernya. Kebahagiaan bukan hanya berkaitan dengan pikiran dan perasaan, tapi juga sesuatu yang sifatnya lebih nyata, bahwa manusia yang berbahagia adalah manusia yang menjadi pribadi yang jauh lebih baik. Seperti yang saya tulis sebelumnya dalam Meditasi dan Kehidupan (1), bahwa kami mengenal Meditasi sebagai Jalan Menuju Kebahagiaan.

Kebahagiaan itu menyehatkan, kebahagiaan itu mendamaikan, kebahagiaan itu menenangkan, kebahagiaan itu nyaman, kebahagiaan itu penuh kelimpahan kebaikan dan keberkahan, kebahagiaan itu memberi kebaikan kepada diri pribadi dan orang lain, kebahagiaan itu bukan hanya sekedar ilusi, tapi nyata, dan kebahagiaan itu bisa terlihat, terdengar dan terasa.

Energy positif yang teraktifasi dalam diri pribadi kita sangat berpotensi untuk mencapai kondisi yang ada diatas. Kebahagiaan juga bukan tentang diri pribadi, tapi tentang bagaimana kita dapat memanfaatkannya untuk menyebarkan segenap kebaikan kepada lingkungan sekitar.

Meditasi dan Kehidupan (1)

Jalan menuju Kebahagiaan bersama Maha Yoga Kundalini
Meditasi merupakan suatu aktifitas spiritual, dimana dalam bahasa kesehariannya, aktifitas ini dikenal dengan memulai “mengosongkan pikiran-zero mind condition”, melakukan sikap pertapaan (seperti duduk bersila, kedua tangan berpangku diatas lutut, memejamkan mata, dsb), hingga melakukan pengaturan napas. Meditasi juga dikatakan sebagai cara untuk mencapai pencerahan ilahi, kecerdasan spiritual, meningkatkan potensi supranatural, dan lain sebagainya.

Meditasi dengan definisi yang seperti diungkapkan diatas ada benarnya, karena yang menjadi esensi dari meditasi adalah bagaimana kita dapat mengaktifasi energy dalam diri kita dan memanfaatkannya. So, pemanfaatan dari hasil meditasi pastilah beragam, dan cara kita untuk mengaktifasi energy-nya pun beragam.

Implementasi dari meditasi yang begitu beragam inilah yang menyebabkan manusia semakin mengenal istilah meditasi. Dalam Maha Yoga Kundalini sendiri, Meditasi merupakan jalan menuju kebahagiaan.

oleh : Adhitya ISRS